其他
“科目三”大火!有家长吐槽引热议,医生提醒……
火锅店服务员跳“科目三”舞蹈
火爆网络
多个相关话题冲上热搜近日,有一顾客的发帖
也引发了热议有人支持服务员跳这段舞蹈
这段舞蹈很尴尬
部分网友选择了“理解尊重”
诊断为胫骨平台骨挫伤,需制动休养
西安市红会医院运动医学诊疗中心综合病区副主任张亮提醒,“科目三”舞蹈对膝关节和踝关节要求比较高,动作有一定难度:在扭动过程中关节内外翻时承受的张力比较大,如果膝关节和踝关节的力量和协调性不够,就很容易导致膝关节侧部韧带和踝关节外侧韧带的损伤,可能还会影响到关节内的软骨、半月板等,更严重时可能会发生骨折等。
张亮建议,运动前要做热身,运动完后要放松。一旦在跳舞时崴了脚,要立即停止跳舞。如果肿得厉害,则需要及时到医院就诊。猜 你 喜 欢
▽ 这7个“军委部长”,被抓了!▽ 男生旷课碰上点名?这个理由,可以和老师说下!▽ 不带病上班上课,多地发文!免费!免费!西安多区通知
猜 你 喜 欢
▽ 这7个“军委部长”,被抓了!▽ 男生旷课碰上点名?这个理由,可以和老师说下!▽ 不带病上班上课,多地发文!免费!免费!西安多区通知点击【在看+赞】
点击【在看+赞】